fredag 4 september 2009

September spinn!

Nu jäklar har jag satt ihop ett 45 minuters svettigt spinnpass som bara måste tilltala både 50-åriga vasaloppsåkare och 35-åriga receptionister. Tack Nemo för hjälpen! Du är en pärla.Utan dig hade jag aldrig fixat den.

Inledning:

Crazy - Seal
The Girl and the Robot- Röyksopp och Robin

Första backen:

Magnificient - U2

Lite lätt utförslut:

Crosstown Traffic - Jimi Hendrix

Tung uppförsbacke:

Signed, Sealed, Delivered - Stevie Wonder
Eyes on the prize - Mavis Staples

Sista rycket:

Cover Me - Bruce Springsteen
Pretty Thing - Michael Jackson
Work- Kelly Rowland

Återhämtning:

Clocks- Coldplay

Stretch:
A change is gonna come - Seal
The wrestler - Bruce Springsteen


Här har du hela spellistan på spotify:
http://open.spotify.com/user/kesomackan/playlist/0wERj6SlkTGUOI7rhqrQw0

Inga kommentarer: